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イベント：中河内サポステフェスタ サポフェス
開催日時:2019/10/25 14:00～(13:45会場) 開催場所:東大阪市市民多目的センター 3F 大会議室1 この度中河内地域若者サポートステーションでは サポフェス！2019 ～知る触れる多様な「働く」を開催…
エコー東大阪ニュース！
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イベント：就活ファクトリー東大阪 スキルアップセミナー2019.10
就活ファクトリー東大阪では随時“プラスちょっと”の自分をつくるスキルアップセミナーを開講しています。 Excel・Wordのパソコン講座や面接トレーニングなど、直接就職につながるレッスンはもちろん、 英会話やものづくり、…
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おすすめクッキング：イチジクの赤ワイン煮
＜材料＞ イチジク 6個 赤ワイン 100g 蜂蜜 50g シナモン 少々 ＜作り方＞ 1. イチジクは皮ごと1cmほどにスライスし天板に並べ1…
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ペット自慢Vol.30
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介！応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 ベルちゃん・ロンちゃん ひとこと 我が家のジャックラッセルテリアの姉妹。もうすぐ5歳の長女 ベル (立ち耳)、もうすぐ2歳…
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健康知っ得情報 柔軟性で変わるフィジカルトレーニング！その2
ィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる柔軟性強化をご紹介します！ チキンウィング 1.直立して片腕の肘を頭上でかかえこみます。…
