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エコー東大阪ニュース！
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気まぐれ川柳 応募作品〚4月号 こどもの日〛
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日本を代表するトレーナーに聞く健康知っ得情報56【腰痛予防・負担を和らげる簡単体操】
毎日の中で無理なくできる運動をご紹介します☆ 左右のバランスがチェックでき身体を整えます。 ▼中腰から片足の前後移動 中腰姿勢になってゆっくりと片足を前と後ろに動かす。 実施（10回×2セット） 軸足だけに荷重をかける。…
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ちょっと一息☕まちがいさがし
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気まぐれ川柳 応募作品〚3月号 春〛
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