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エコー東大阪ニュース！
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ペット自慢Vol.74
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介！応募は随時受け付け中です。 〈ペットの名前〉 アネラ 〈ひとこと〉 ドライブ 大好きだワン 〈投稿者〉 辻西さん ▼ペット自慢のコーナーへの応募は… ・投…
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日本を代表するトレーナーに聞く健康知っ得情報49【足腰を鍛える簡単体操】
毎日の中で無理なくできる運動をご紹介します☆ 筋肉量を増やし身体を整えます。 ▼片足立ちスクワット（上下） 両手を伸ばして片足立ちで立ち上がる実施（5回×2セット）。 膝とつま先は同じ方向。 ↕ ※エコー東大阪の…
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気まぐれ川柳 応募作品〚8月号 台風〛
今回もたくさんのご応募ありがとうございました！ 応募いただいた作品をご紹介します。 さらに！ご応募くださった方の中から、 エコー東大阪紙面掲載作品を選定しております。 あなたの作品が紙面に掲載されるかも…！？ 毎月第一金…
