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健康知っ得情報 腹筋で変わるフィジカルトレーニング！その1
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる腹筋強化をご紹介します！ 「クランチ・キープ（基本）」 ①膝を90度に曲…
エコー東大阪ニュース！
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市所蔵作品 お宝みせます展
東大阪市は今年50周年を迎えました。 昭和42年(1967年)2月1日に布施市、河内市、枚岡市の3市が合併して誕生しました。 今回の展示では50周年を記念して本市ゆかりの著名な方々の作品をご紹介します。 日本画家の長谷川…
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イベント：就活ファクトリー東大阪 スキルアップセミナー2017.12
就活ファクトリー東大阪では随時、“プラスちょっと”の自分をつくるスキルアップセミナーを開講しています。 Excel・Wordのパソコン講座や面接トレーニングなど、直接就職につながるレッスンはもちろん、 英会話やものづくり…
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関西国際学園ハロウィンイベント
関西国際学園ハロウィンイベント 東大阪市長田にある関西国際学園東大阪校のハロウィンイベントに取材をさせてもらい、川端マネージャー様…
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マタニティ＆ママのためのフォトサロン
みんなで妊娠中や子育て中の喜びや楽しみ、不安、悩みを話し合ってほっとしませんか。マタニティやママ同士での交流を行います。助産師や保健師に相談することもできますよ。保育士から手遊びや手作りおもちゃなどの紹介もしま…
