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ちょっと一息☕まちがいさがし
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生活
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気まぐれ川柳 応募作品〚3月号 桜〛
今回もたくさんのご応募ありがとうございました！ 応募いただいた作品をご紹介します。 さらに！ご応募くださった方の中から、 エコー東大阪紙面掲載作品を選定しております。 あなたの作品が紙面に掲載されるかも…！？ 毎月第一金…
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日本を代表するトレーナーに聞く健康知っ得情報32（猫背を整える簡単体操）
毎日の中で無理なくできる運動をご紹介します☆ 姿勢を整え肩や目の疲れを軽減させるきっかけを作ります。 ■肩甲骨回りストレッチ（上下） 両腕を胸前にかまえてバンザイをする。繰り返して動かす。 頭は動かさずにし無理の範囲の動…
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ちょっと一息☕まちがいさがし
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気まぐれ川柳 応募作品〚2月号 ひな人形〛
今回もたくさんのご応募ありがとうございました！ 応募いただいた作品をご紹介します。 さらに！ご応募くださった方の中から、 エコー東大阪紙面掲載作品を選定しております。 あなたの作品が紙面に掲載されるかも…！？ 毎月第一金…
