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おすすめクッキング:きな粉のマドレーヌ
(作り方) ①卵はボールに割りほぐし、塩を加え、泡立てないように混ぜ、卵のコシが切れれば三温糖、はちみつを加え同様に混ぜる。 ②生クリーム、牛乳を加え同様に混ぜ、Aの粉類をふるって加え、泡立て器でさっくりと粉気が見えなく…
エコー東大阪ニュース!
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6月7日号シネマ招待席
泣くな赤鬼 6月14日(金)~ その高校教師は、陽に焼けた赤い顔と、鬼の熱血指導から“赤鬼先生”と呼ばれていた。甲子園出場を目指し強豪チームを率いた黄金の時代から10年たったある日、かつての教え子・斎藤(愛称:ゴルゴ)と…
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健康知っ得情報 背筋で変わるフィジカルトレーニング!その8
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる背筋強化をご紹介します! 「スタンド チューブ ロウ(両手)」 ①チューブを手前にひっ…
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ペット自慢Vol.27
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介!応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 ナナ ひとこと どこいくのと聞いたら、「なに、呼んだ!」という顔して振り向いたところです。 おすすめショップ…コーナン新石…
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気まぐれ川柳 応募作品〚5月号 梅雨〛
今回もたくさんのご応募ありがとうございました! 応募いただいた作品をご紹介します。 さらに!ご応募くださった方の中から、 河内の郷土文化サークルセンター加盟「うらら短歌会」さんに エコー東大阪紙面掲載作品を選定いただいて…