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ペット自慢Vol.25
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介!応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 TARO ひとこと 性格は天真爛漫、好奇心旺盛、食欲旺盛!お散歩の時は、靴を履いてます。 ▼ペ…
エコー東大阪ニュース!
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健康知っ得情報 背筋で変わるフィジカルトレーニング!その5
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる背筋強化をご紹介します! 「チューブロウ(上)」 ①立位姿勢で両腕を頭の上に挙げてチュ…
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アスリート諸君!№7 特別版!!御厨プラチナ会グラウンドゴルフ部
今回は御厨プラチナ会グラウンドゴルフ部さんに特別取材をしてきました。また、チームを代表して会長である大西一男さんとチームの方々に活動内容やグラウンドゴルフの魅力についてお話を伺いました。 いつ頃、発足しましたか。 御厨プ…
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おすすめクッキング:アボガドチーズおからスコーン
作り方 ①大きめのトレーにAの材料を入れます。 ②①にアボガドを軽く崩しながら練り込みひとまとめにします。 ③②を4等分にして丸めたら、上に軽くオイルとブラックペッパーをトッピングしオーブントースターで8分程焼き、きつね…
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イベント:親と子のはじめてのクラシック体験 うたって!おどって!楽しいね!
◆内 容: 0歳から入場OK♪プリズムホールでコンサートデビュー! 小さなお子さまと一緒にクラシックに楽しく触れ合えるコンサート。 京都フィルハーモニー室内合奏団の本格的な演奏を、一緒に歌ったり踊ったりできる楽しいプログ…