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おすすめ地元のグルメ情報 No.23
とんかつrevolution 好みに合わせた火加減や部位をお肉が一番柔らかい状態で提供してくれるとんかつ専門店。ひとりでも入りやすいアットホームな雰囲気です。 「コスパの良さで幸…
エコー東大阪ニュース！
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おすすめクッキング： エノキの塩こうじポタージュ
〼材料（4人前） □エノキ 2パック □玉ねぎ 1個 □塩こうじ 大さじ2 □みりん 大さじ2 □牛乳（煮込み用）約200㏄ □牛乳（仕上げ用）約100㏄ □バター 10g □サラダ油 大さじ2 □塩 ２つまみ &nbs…
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ペット自慢Vol.39
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介！応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 チョロくん ひとこと これは我が家の可愛いチョロくんが欠伸をした決定的瞬間です。チョロくんは生後4ヶ月程の今が一番ヤンチャ…
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イベント：プリズムの窓
舞台・専門スタッフによる舞台催し物づくり相談会・内覧会。 イベント制作、舞台作り、舞台技術について、専門スタッフが皆様の疑問、質問にお答えします。 日時：10月29日㈭ 10：00～20：00 場所：八尾市民会館プリズム…
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日本代表トレーナーに聞く健康知っ得情報4（自宅フィジカルトレーニング）
運動量が減ると疲れやすい身体になります。 毎日の中で無理なくできるフィジカルトレーニングをご紹介します。 ●回数の目安：各10回～20回 <監修の泉トレーナーより> いつも同じ姿勢での活動 少しの運動をとりよ…
