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イベント:河内音頭やおフェスタ
日時:1月10日㈰ 13:00開演 場所:八尾市民会館プリズムホール 料金:入場無料・自由席 詳しくはこちら
エコー東大阪ニュース!
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ペット自慢Vol.41
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介!応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 ぷりん ひとこと 我が家のやんちゃなネコのぷりんです! ▼ペット自慢のコーナーへの応募は…
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日本代表トレーナーに聞く健康知っ得情報6(自宅フィジカルトレーニング)
運動量が減ると疲れやすい身体になります。 毎日の中で無理なくできるフィジカルトレーニングをご紹介します。 ●回数の目安:各10回~20回 <監修の泉トレーナーより> いつも同じ姿勢での活動 少しの運動をとりよ…
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気まぐれ川柳 応募作品〚11月号 年末〛
今回もたくさんのご応募ありがとうございました! 応募いただいた作品をご紹介します。 さらに!ご応募くださった方の中から、 エコー東大阪紙面掲載作品を選定しております。 あなたの作品が紙面に掲載されるかも…!? 毎月第一金…
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おすすめクッキング:小豆のポタージュ
〼材料(約8人前くらいの分量です) □小豆 200g □玉ねぎ 1個 □にんじん 1本 □セロリ 1/4本 □塩 5g □砂糖 20g □牛乳(仕上げ用) 約200cc(1人前) 〼作り方 ①あずきは水洗いし、かぶるく…