-
-
おすすめ地元のグルメ情報 No.6
今回は近鉄河内小阪駅から北側へ徒歩2分のＵ・コミュニティホテル1階にある「祥瑞楼」さんを訪ねました。 ランチで本格中華が楽しめる祥瑞楼しょうずいろう □店内は広々としており、白と黒のツートンカラーのテーブルとイスで統…
エコー東大阪ニュース！
-
-
東大阪市民美術センターライトアップ事業 ナイトミュージアム
12月9日（土） は夜間開館し、センターのライトアップや周辺をLEDランタンで演出。館内では茶会、展示鑑賞やコンサートを開催いたします。是非、お越しください。 開催日：平成29年12月9日（土） 入場：無料 ※茶会は有料…
-
-
ポッポアベニュー商店街 ポッポの歳末ＳＡＬＥ
12月9日(土)～12月17日(日)まで、毎年恒例「ポッポの歳末ＳＡＬＥ」を開催。 期間中お買い上げ二千円毎にポッポ恒例のガラポン抽選が一回できます。今年も家電製品やポッポ商店街内で使える金券など豪華賞品が…
-
-
イベント：翔塾(後期)「社会を変える！地域を変える！～社会貢献、起業で自己実現！ ～」
日時： ①平成30年1月27日（土） 午前10時～12時 「私、こんなこと始めたいんです！」 ②平成30年2月3日（土） 午前10時～12時 「知りたい！事業の進め方、困った時の解決策」 ③平成30年2月10日（土） 午…
-
-
健康知っ得情報 腹筋で変わるフィジカルトレーニング！その1
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる腹筋強化をご紹介します！ 「クランチ・キープ（基本）」 ①膝を90度に曲…
