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健康知っ得情報 腹筋で変わるフィジカルトレーニング！その3
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる腹筋強化をご紹介します！ 「クランチ・キープ・ストレートアーム（基本）」…
エコー東大阪ニュース！
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イベント：久宝寺寺内町で婚活Ⅱ
日時：3月3日(土)13：30~ 会場：寺内町ふれあい館 八尾市久宝寺3-3-20 寺内町ふれあい館（八尾市まちなみセンター）や顕証寺で、久宝寺の魅力を感じていただきながら進める 寺内町での参加型婚活イベント「久宝寺寺内…
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ペット自慢Vol.18
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介！応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 みー、いぶ ひとこと 私が小学生のときに拾われてきたコ達です。 散歩などさせることもなく、どちら…
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イベント：久宝寺こうえんマルシェ
地元の農業を応援したい！毎月第4日曜日は久宝寺緑地マルシェを開催！ ①マルシェ 大阪産（もん）近郊農産物、無添加食品および加工品の販売②アート、クラフト作品の展示及び販売、その他の物販、ワークショップ③福祉事業所の授産商…
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2月2日号シネマ招待席
祈りの幕が下りる時 公開中 2010年4月に連続ドラマとしてスタートした東野圭吾原作の「新参者」シリーズ。遂にシリーズ完結作が映画化。 東京都のアパートで女性の絞殺死体が発見される。捜査が進展しない中、現場の遺留品に日…
