-
健康知っ得情報 足腰強化で変わるフィジカルトレーニング!その9
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる足腰強化をご紹介します! 「レッグクレイドル・バランス(基本)」 ① 片足でバランスを…
エコー東大阪ニュース!
-
アスリート諸君!№3 アナン学園高等学校バドミントン部
今回のアスリート諸君!はアナン学園高等学校バドミントン部キャプテンの亀野日葵さんにインタビューさせていただきました。 ・名前 / 年齢 亀野日葵(かめのひな)さん 16歳 高校2年生 ・種目やポジションなど バドミント…
-
イベント:市民協働事業「今、読んでおきたい絵本~絵本選び、わらべ歌、手遊びを子どもと一 緒に楽しもう」
会場:東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 日時:①11月11日(土)午前10時~12時 ②11月18日(土)午後2時~4時 費用:参加費/無料、一時保育200円(1歳半~就学前幼児) 絵本を学び、子どもとの…
-
イベント:いこう!らむシネマ「駈込み女と駆出し男」
東大阪でも撮影が行われた話題の映画を通して、自分らしい生き方を考えませんか。 会場:東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 日時:11月9日(木)午前10時~12時30分(字幕付き) 午後2時~4…
-
イベント:女性に対する暴力をなくす運動のつどい 「暴力はいらない!~社会で見守る、支える~」
どこにでもある夫婦ゲンカだと思っていませんか?「私が我慢すれば…。」我慢しないでください。誰かに相談してください。 暴力を見ている、暴言を聞いている子どもも、心に傷を負っています。誰もが笑顔で過ごせるよう、社会で見守り、…