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イベント:東大阪市文化創造館 開館記念 「花だん作りワークショップ」
八戸ノ里駅北側に完成する、大きなコンクリートの建物。それは、新しい市民会館としてこれから様々な歴史を刻んでいく東大阪市文化創造館。そんな歴史の1ページを彩るために、プレイベント「花だん作りワークショップ」を開催します! …
エコー東大阪ニュース!
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アスリート諸君!№9 岡本信子バレエアカデミー
今回のアスリート諸君では、東大阪で日々バレエの練習に励んでいるバレエダンサーの子どもたちを取材してきました。そんなバレエダンサーを育てるためのスクール、岡本信子バレエアカデミーに訪問して、代表の岡本信子先生にお話をお聞き…
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おすすめクッキング:苺の生マシュマロ
(作り方) ①苺はヘタを取り1/4にカットしてグラニュー糖を加え、30分程マリネしミキサーにかけピュレ状にする。 ②ゼラチンは分量の水でふやかし5分おきに電子レンジにかけ、熱めに溶かす。 ③②に①の苺ピュレを少しずつ加え…
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おすすめ地元のグルメ情報 No.13
近鉄瓢箪山駅を北に歩いて5分、本格イタリアンのパスタが味わえるお店フィアスケッタさんへお伺いしました。 パスタと旬菜 フィアスケッタ 営業時間:ランチ11時~15時 ディナー17時~21時 定休日:水曜日(祝日の場合は営…
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健康知っ得情報 背筋で変わるフィジカルトレーニング!その7
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる背筋強化をご紹介します! 「チューブ ロウ(オーバーグリップ)」 ①座位で後ろにチュー…