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おすすめ地元のグルメ情報 No.3
東大阪・八尾の地元で美味しい グルメ情報をピックアップ。 今回は東大阪の旧家町にひっそりとたたずむだんご屋「御厨巴屋」さんを訪ねました。 だんご屋 御厨巴屋 定休日：毎週日・月・祝 営業時間：午前９時半から売り切れ次第閉…
エコー東大阪ニュース！
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ペット自慢Vol.11
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介！応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 ぺペロン 性格 夏の暑い日は、びろーんとなるのが大好き！ ▼ペット自慢のコーナーへの応募は… メー…
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健康知っ得情報 足腰強化で変わるフィジカルトレーニング！その2
フィジカルトレーニングでは身体の本来持っている能力を鍛え怪我を予防し、身体能力や競技能力を向上させることができます。今回は誰でもできる足腰強化をご紹介します！ 「フロントランジ・ボトムタッチ（初級）」 ① 片足を前に踏み…
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シャキシャキじゃがいも
①じゃがいもは皮をむいてせん切りにし、水にさらして水けをしっかりきる。 ②フライパンにオリーブオイルとねぎを入れて中火で炒める。(ねぎの香りを油に移す。) ③②に①を加えて炒め、油がなじんだら黒酢を入れて、じゃがいもに透…
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オープン情報 『旬の駅イオン鴻池店』
東大阪イオン鴻池店に… 奈良、京都の新鮮野菜、果物、加工品などを扱う『旬の駅ならやま』の２号店『旬の駅イオン鴻池店』が４月５日オープンします！ ３月７日(火)～12日(日)と21日(火)～26日(日)朝９時～売り切れまで…
