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ペット自慢Vol.36
読者の方から投稿いただいたかわいいペット写真をご紹介!応募は随時受け付け中です。 ペットの名前 アラン ひとこと 昨年8月に我が家に来てくれたアラン(ミニチュアダックスフント1歳9ヶ月)てす!元保護犬でしたが、縁があり…
エコー東大阪ニュース!
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オープン情報 パソコンショップ「パソコン工房 東大阪店」
2020年7月11日 OPEN 「フレスポ東大阪」内に、「パソコン工房 東大阪店」を2020年7月11日(土)より新規オープンいたします。 お客様のニーズにお応えすべく、ビジネスパソコンからゲーミングパソコン、周辺機器、…
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日本代表トレーナーに聞く健康知っ得情報1(自宅フィジカルトレーニング)
運動量が減ると疲れやすい身体になります。 毎日の中で無理なくできるフィジカルトレーニングをご紹介します。 ●回数の目安:各10回~20回 その⑴ 下半身エクササイズ ◼️ヒップリフト運動 ゆっくりと腰を引き上げてお尻・も…
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イベント:こころとからだ講座④ 「働く人の “アンガーマネジメント”~イライラに振り回されない快適な毎日のために~」
ところ:東大阪市立男女共同参画センター・イコーラム 第1・2研修室 日時:令和2年9月5日(土) 午前10時~11時30分 講師:井上泰世さん((一社)日本アンガーマネジメント協会認定 アンガーマネジメントコンサルタント…
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オープン情報 パソコン・プログラミング教室「スタディPCネット小阪校」
2020年5月27日 OPEN 河内小阪駅の南口から徒歩2分、スーパー万代の正面になります。お買物の際や、通勤通学の帰り道に通って頂けます。時間も自由に選べます。 個別指導なので自分のペースで学習できます。カウンセリング…