グルメ

2018/08/27

おすすめクッキング：夏野菜のビタミン煮込み

夏こそ煮込みを食べるべし
トマト・なすび・じゃがいも・セロリ・夏の疲れには豚肉
スパイスやハーブは好きなものを使ってみましょう!!

(作り方)
①お野菜は全て3センチのゴロゴロタイプにカットします。
②野菜を鍋底からトマト・セロリ・なすび・じゃがいもと順番に並べていきます。
③最後に100ccのお水を注ぎ火にかけます。
④沸騰したら蓋をして弱火で20分加熱します。
⑤蓋をあけて味を調整しオイル（オリーブオイルが好ましい）をかけていただきます。